As dicas do Mauro

1000 visitantes - Obrigado

2009-11-17T20:12:00.003Z

Apesar de ter estado uns meses sem escrever, foi com grande satisfação que constatei o atingir de um pequeno marco especial, 1000 visitantes.

Tenha ou não gostado do que leu, só tenho a agradecer a sua visita ao blog As Dicas do Mauro, esperar que tenha gostado do que leu e que volte mais vezes.

Mais uma vez muito obrigado a todos.

5 dicas de segurança - Redes Sociais

2009-11-17T19:44:00.005Z

Após lançar o termo com o artigo Redes Sociais - O fenómeno vou agora deixar algumas dicas:

1 - Informações pessoais, nunca exponha informações pessoal em nenhuma rede social que entre. Rede social tem como objectivo partilhar informação online com outros utilizadores, mas nunca informação pessoal. Entende-se por informação pessoal nome completo, data nascimento, endereço, contactos, entre outros.

2 - Com o tempo e o avançar das redes sociais, vai sendo dado mais controlo ao utilizador, e não se faça rogado, use esse controlo que é colocado à sua disposição. Pode limitar a visualização de determinados conteúdos à sua rede de amigos, impedindo que outsiders que não conhece, vejam aquele conteúdo.

3 - Com o aumento das redes sociais, também aumentam os perigos associados a elas. Nunca clique em links sem antes confirmar a sua autenticidade. É muito fácil a alguém criar uma conta numa rede social, e rechea-la de links para sites maliciosos.

4 - Quantidade não é a mesma coisa que quantidade e nas redes sociais temos bons exemplos disso mesmo, veja por exemplo o hi5 em que um usuário consegue ter milhares de amigos adicionados. Quantos efectivamente conhecerá desses milhares? Quantos mais amigos tiver, maiores as chances de de incluir pessoas estranhas que podem não ter intenções boas e com as informações suas que passam a ter acesso, nunca se sabe o que podem fazer com elas, muito cuidado.

5 - Cuidado com as mensagens que recebe pelas redes sociais, nem sempre aquilo que parece é. Pedidos de encontros, ajudas financeiras, tenha muito cuidado, pois agarrados a esses medidos podem vir páginas contaminadas com malware e outras fontes potenciais de perigo.

Tenha em atenção esta e outras recomendações e já sabe divirta-se, mas com cuidado.

Redes Sociais - O fenómeno

2009-11-17T19:39:00.002Z

Temos assistido já neste século a um boom enorme na área das tecnologias de informação, com novos produtos e conceitos a serem lançados a toda a hora e a ideias que do nada se tornam num fenómeno global. Já não é só Google, Yahoo e outros, mas também (entre outros) Youtube, Hi5, Myspace, Facebook e mais recentemente Tweeter.

As novas tecnologias vieram por qualquer canto do mundo à distância de um clique, vieram aumentar desmesuradamente a velocidade com que a informação é transmitida e veio de certo modo criar uma nova subcultura totalmente, aquilo a que podemos chamar se quiserem a “Geração Web”.

Miúdos com 10 anos (ou até menos) já têm telemóvel, já tem um portátil (ainda há 5 anos atrás ter um portátil ainda não era para qualquer um) e com a facilidade e rapidez de uso que a Internet de hoje nos permite, o limite está na mente de cada um.

Por um lado vemos os miúdos grudados na Internet a jogar um jogo qualquer com milhares de outros utilizadores espalhados pelo mundo fora, e embora não façam nem diga nada entre eles fora do contexto do jogo, não deixa de me fascinar a ideia de em qualquer momento estarmos a interagir com alguém que está no outro lado do mundo, esse lado da tecnologia eu adoro.

Na minha juventude, praticamente tudo o que era brincar era feito na rua, jogar à bola, as meninas jogar à macaca, os meninos com aqueles carrinhos pequenos da Majorete a fazer pistas com tacos e andar ali uma manhã inteira a brincar, jogar ao berlinde, etc, etc. Acho que a maioria dos miúdos de hoje nem sabem o que isso é e francamente não sabem o que perdem. Cada vez mais temos crianças obesas, crianças sedentárias, pois tudo aquilo que elas pensam precisar está à distância de um clique. Não pretendo neste artigo entrar nesta questão, pois teria muito que dizer, apenas queria realçar as enormes diferenças que surgiram em apenas meia dúzia de anos.

Redes sociais

Aquele que é talvez a maior mudança que as novas tecnologias de informação vieram trazer, é mesmo as chamadas Redes Sociais, nome janota para um verdadeiro fenómeno de escala global. Com o surgimento dos blogs, dos Hi5, Facebook, MySpace, Twitter e outros, foi posto nas mãos dos utilizadores a chave do mundo. Agora qualquer um pode ir onde quiser, pode ser o que quiser, pode falar do que quiser, sem receio de ser julgado por isso, sem medo do quer que seja, pois esta nova forma de comunicar pode se o utilizador assim o entender ser cega, ou seja, ninguém saber quem disse aquilo, quem escreveu aquilo e isto eu chamo de poder. É um poder que nunca antes existiu e com ele vêm novas oportunidades, novos desafios, novas fronteiras, mas também novos perigos.

Mas nem tudo é azul

Como é óbvio uma mudança tão grande não pode trazer apenas vantagens, já falei das maneiras totalmente diferentes como as crianças de agora passam o seu dia a dia por comparação com a geração anterior, sinto que o sedentarismo aumentou, que em a violência aumentou, pois hoje em dia é muito mais fácil a qualquer criança ter acesso a material violento sem qualquer controlo parental. Penso que o desafio maior no que toca às Redes Sociais está aqui, em conseguir minorar os perigos desta novo mundo, sobretudo para aqueles que ainda não tem estrutura mental para saber separar o que é bom, o que é aceitável, o que é recomendável do que é inaceitável, saber evitar os perigos e tentações que esta nova realidade veio trazer.

Onde isto vai parar

Não tenho duvidas que ainda não vimos nada, que ainda estamos na infância deste novo mundo, por cada dia temos milhões e milhões de pessoas no mundo a usar estas plataformas, vemos as vantagens e as fontes de perigo a aumentarem exponencialmente, vemos cada vez mais novas formas de uso a serem dadas à internet, lá está à distância de um clique e a tendência é apenas uma, continuar por este caminho. Onde isto vai parar? Pergunto isso a você caro leitor.

Onde acha que isto vai parar?

O Rei do Pop morreu

2009-06-27T01:19:00.003+01:00

Foi uma notícia totalmente inesperada. Michael Jackson faleceu aos 50 anos de idade.

Ficará para a história como o melhor artista pop de todos os tempos, e o seu álbum Thriller com as suas 100 milhões de cópias vendidas, como o álbum mais vendido de sempre e “Billy Jean”, como a melhor disco song de todos os tempos.

Estamos a falar de um ícone do século XX e provavelmente no cantor mais conhecido de sempre a nível mundial.

No entanto Michael Jackson não era apenas conhecido pelos seus dotes artísticos, mas também pelo escândalo de pedofilia em que esteve envolvido e pela mutação física que sofreu, mutação essa que quem sabe, que terá contribuído de algum modo para a sua morte (comentava-se que padecia de cancro), embora entretanto tenha surgido a hipótese do ataque cardíaco ter sido causado por overdose de medicação .

No que toca a estes dois pontos não tenho minimamente conhecimento de causa para opinar e nem quero, embora certamente sejam coisas que não se podem ignorar, tal o peso que têm.

Estou aqui apenas e só pelo seu lado artístico.

Era um artista fenomenal, daqueles que não tem apenas meia dúzia de sucessos, mas sim de alguém que durante mais de 3 décadas esteve constantemente na crista da onda a redefinir limites e renovar o seu estatuto de rei do pop.

Não posso dizer que sou o maior fã do mundo dele (longe disso), afinal tenho apenas os 2 últimos álbuns dele, mas sinceramente gostava muito dele como artista, das musicas, dos videoclips, daqueles “dancing moves” que o tornaram tão célebre e sobretudo do facto de mesmo musicas já com mais de 20 anos, ainda hoje soarem tão bem com soam, tão actuais.

O tempo não perdoa e avança a uma velocidade assustadora, nos últimos anos temos visto muita gente famosa a deixar este mundo, não que sejam mais importantes que qualquer outra pessoa, mas mostram-nos que o mundo não pára e que a vida como a conhecemos pode mudar muito rapidamente e que estamos aqui apenas de passagem e não eternamente.

Tenho mesmo muita pena deste acontecimento, pois apesar de já estar na casa dos 50, ainda tinha esperanças de ver novos álbuns dele, novos videoclips mirabolantes, novas canções que não saem do ouvido e espectáculos incríveis. Faleceu a 1 mês de realizar 1 de 50 concertos que tinha planeado realizar, em honra do meio século de vida que atingiu, dizia que iam ser os últimos concertos da sua vida e que se ia retirar, mas a fé em que isso não fosse verdade mantinha-se.

Não vou terminar isto com as despedidas de circunstância típicas destas alturas, com o RIP e afins (não que tenha algo contra claro), vou apenas acabar quase como comecei..tenho muita pena que tenhas partido..como tu certamente não haverá outro..

2009-04-06T20:05:00.004+01:00

Marley e Eu

Recentemente fui ao cinema ver o filme Marley e Eu, e acabou saindo um filme extremamente interessante e bom de ver, com 2/3 mensagens a reter.

Pequeno resumo

O filme baseado num livro com o mesmo titulo conta a história de Jenny e John, um casal recém casado, vivendo o início apaixonado de sua vida conjugal. Ambos são escritores de jornal, mas com sucessos diferentes, enquanto Jenny é uma critica de cinema de grande sucesso, John escreve apenas sobre noticias locais.

Este casal tinha algumas coisas em comum, como terem tido cachorros de grande porte na sua infância, gostarem os dois de Bob Marley e claro terem um grande amor um pelo outro.

A uma dada altura, para adiar por mais uns tempos a questão de terem filhos, John oferece a Jenny um cachorro (raça labrador). De uma ninhada é escolhido o mais pacato, que de pacato acaba por não ter nada.

John decide dar o nome Marley ao cão. Marley ra um cão como não havia outro nas redondezas: arrombava portas, esgadanhava paredes, babava-se todo por cima das visitas, roubava roupa interior feminina e abocanhava tudo a que pudesse deitar o dente, de nada valendo os tranquilizantes receitados pelo veterinário.

Achando que conseguiram com sucesso tomar conta de Marley decidem ter um filho.
Não foi preciso muito tempo para que Jenny viesse a engravidar. O início da gestação correu bem, mas na quinta semana, durante os primeiros testes se descobriu que o feto estava morto.

Marley foi uma importante ajuda nesta altura, mas acabou sendo adestrado, por decisão do casal, visto que não havia maneira de acalmar a genica de Marley. Tudo foi tentado, até levar Marley para uma escola de boas maneiras, sem sucesso pois Marley foi expulso (uma das cenas mais hilariantes do filme) da escola.

Entretanto o casal decide tentar novamente ter um filho, mas desta vez o sucesso demora a chegar e com o trabalho no jornal, o stress de tentar ter novo filho, a tarefa gigantesca de cuidar de Marley acabam por ser demais para o casal e o casamento começa a sofrer com isso. Ai, John decide tirar umas férias com Jenny e acaba tudo correndo bem, pois Jenny volta grávida e o casal melhor que nunca.

Desta vez tudo corre bem, e Patrick nasce para alegria do casal. O único receio do casal é que Marley rejeite Patrick, mas tal não acontece e imediatamente Marley aceita Patrick muito bem.

No que toca ao trabalho Jenny era muito mais bem sucedida, e John apenas atinge o sucesso quando começa a escrever crónicas à volta de Marley. John tinha um grande amigo colega de faculdade, que optou por se dedicar por completo à carreira, tendo enorme sucesso nisso.

Com o desenrolar da história mais 2 filhos acabam por surgir e ai, com 3 filhos para criar, misturado com as constantes asneiras que Marley apronta, a relação entre o casal começa a deteriorar-se de forma drástica, com constantes discussões em que Jenny diz ser ela a fazer tudo, e que John faz pouco (pois após ter o 1º filho, Jenny decidiu abandonar seu trabalho e dedicar-se por completo à família, enquanto John fazia sucesso com sua coluna no jornal), apesar de tal não ser verdade, pois John esforça-se como pode.

Durante uns anos, quando chegava a casa, John ficava 5 minutos dentro do carro antes de entrar em casa, no fundo a lamentar-se da vida que acabou tendo. Enquanto o seu melhor amigo, aparece nos jornais com as melhores histórias, ao ponto de ser contratado por New York Times,John sente por um lado um vazio por não estar no lugar do seu amigo, a ter a vida e sucesso que este tem.

Posteriormente, John recebe um convite extremamente interessante de um grande jornal, convite esse que não aceita pela família. Mas Jenny decide apoiar seu marido e a família acaba mudando para a uma cidade, onde John terá oportunidade de ser o repórter que sempre quis ser, mas sem sucesso. Habituado à escrita de colunas, John não consegue adaptar-se ao tipo de escrita necessário para um repórter, enquanto a nível pessoal as coisas verdadeiramente melhoram.

Mas a história principal centra-se em Marley. Marley sempre foi um autêntico desastre, daqueles cães que destruía tudo o que aparecia à frente, mas independentemente disso era amado pela família que o acolheu, no entanto na pior altura, na altura em que Jenny e John estavam a passar uma enorme crise no seu casamento, Marley foi apontado como culpado ao ponto de Jenny fazer um ultimato a John.. ou ela ou Marley.

No entanto isso acaba por não acontecer e Marley continuou na família. Os filhos deste casal simplesmente amavam o cão e com o tempo a passar, Marley foi ficando velho e o filme acaba tendo um final extremamente emocionante e triste, com Marley a morrer de velhice.

As mensagens do filme

Como disse o filme acaba passando algumas mensagens, que tentarei falar a seguir.

A 1ª tem a ver com as escolhas que fazemos na vida, e as consequências que estas têm. John e seu melhor amigo (não me lembro mesmo do nome da personagem no filme) tiraram o curso de jornalistas na mesma altura, foram colegas e ambos partilhavam o mesmo sonho, serem repórteres de sucesso num dos maiores jornais do mundo.

Mas enquanto o melhor amigo de John seguiu seu rumo e tornou-se um repórter de grande sucesso, John casou-se cedo, teve 3 filhos e acabou tendo uma vida completamente diferente da que sonhou ter.

A 2ª mensagem tem a ver com Jenny. Apesar de ser extremamente bem sucedida no seu trabalho, após ter o 1º filho, decide largar tudo e dedicar-se completamente à família e aos seus filhos. A dada altura com filhos para cuidar, marido ausente em trabalho e as constantes asneiras de Marley, Jenny perde-se. Constata que deixou de ser a mulher que era, e que deixaram para trás coisas que eram boas para os dois, e o casamento acaba por sofrer um pouco por isso, mas sem grande mal, pois sobrevivem a isso e saiam mais fortes enquanto familia.

Por fim Marley. O filme acaba com uma descrição fenomenal do que é ter um animal de estimação como Marley nas nossas vidas, fala de coisas que nós tomamos como certas e nem nos apercebemos.

Não consigo lembrar-me de tudo o que foi dito, mas houve coisas que jamais esquecerei. Estejamos nós bem ou mal o Marley (ou qualquer outro animal de estimação) está sempre lá, sempre ao nosso lado, sempre pronto para brincar connosco, para nos fazer companhia, para nos dar conforto naqueles dias mais difíceis e para brincar quando nos estamos bem e felizes. Está sempre ali, aconteça o que acontecer.

Não quer saber se somos altos, baixos, gordos, magros, bonitos, feios, bem sucedidos, mal sucedidos, não interessa como somos ou quem somos, Marley estará sempre lá aconteça o que acontecer.
E isto acaba sendo uma verdade muito forte, que nós nem nos apercebemos.

Eu identifiquei estas 3 mensagens no filme, e neste caso todas elas têm uma coisa em comum, Marley. Marley esteve sempre lá e apesar de todas as asneiras que aprontou (e acreditem foram muitas, o cão era mesmo um desastre), Marley para Jenny, John e seus filhos era o melhor cão do mundo.

Outras ilações que podemos tirar

A mensagem principal tem a ver com Marley, mas as outras também são importantes. Para a maioria de nós, a vida acaba nunca sendo aquilo que imaginámos ou sonhamos. Tomámos opções, fazemos escolhas que acabam por nos desviar por completo daquilo que queríamos, e quando nos damos conta anos passaram e vemos-nos a ter (em muitos casos) uma vida igual a tantos outros e acabámos por sentir esse facto e não reagir bem, como Jenny e John demonstraram.

Mas depois se formos a ver e embora tenhamos acabado por não ter aquilo que pensávamos querer, em muitos casos aquilo que temos a nossa volta, é muito mais e melhor do que poderíamos imaginar. Podemos não ter o sucesso que sempre ambicionamos, ou ter o estilo de vida que queríamos e por ai fora, mas se calhar..se calhar..aquilo que temos vale mais, muito mais do que qualquer outra coisa e reparámos que não temos dado valor nenhum a isso, a tal velha história de tomar algo ou alguém como certo.

Podemos ver isto pelo Marley, Marley esteve sempre lá, esteve em todos os momentos da vida de Jenny e John enquanto marido e mulher, mas o tempo não perdoa e Marley envelheceu e acabou por morrer.

A dica do dia

Nem todos gostámos de animais, mas para os que gostam lembrem-se do que disse à bocado, do que eles são e fazem por nós e tentemos ser um pouco como eles nas nossas vidas, quem sabe assim ficaremos melhores pessoas, melhores pais, melhores filhos, melhores amigos, melhores companheiros.

A vida passa tão depressa que quando nos damos conta anos passaram, e muita coisa se perdeu, porque estamos sempre à espera de mais e melhor e não damos valor ao que temos, nem vivemos/gozámos devidamente.

1ª Oferta

2009-04-03T19:12:00.003+01:00

Fui agraciado com este prémio pelo bloguer Daniel Silva.

Recomendo-vos vivamente a visitar o blog do Daniel Sair das Palavras, é de uma qualidade excepcional como podem constatar pela ideia original e muito bem conseguida que teve de agraciar os leitores do seu blog com este prémio.

Força Daniel

Tempos de crise

2009-04-03T19:01:00.003+01:00

Estamos a viver uma das maiores crises de que há memória, com repercussões a uma escala global e que está a afectar todas as classes sociais, embora (claro) mais sentida ao nível das classes mais baixas. Como todo o mundo estou a sentir essa crise, estou preocupado e como tal aqui vai o próximo artigo.

É opinião da maioria que a crise começou nos EUA. Não possuo (minimamente) conhecimentos de causa suficientes para poder dizer “para mim isto tudo começou por..”, pelo que o máximo que posso fazer é falar do que li e tirar minhas ilações que como é óbvio são 100% subjectivas.

Na minha perfeita ignorância, sempre pensei que era o petróleo que mandava, que no fundo tinha a capacidade de melhorar ou piorar as coisas e na verdade foi por ai que as coisas começaram a piorar. Depois quando os preços do petróleo começaram a descer “porreiro” disse eu, convencido que com o decréscimo dos preços do barril do petróleo, as coisas iam melhorar.

No entanto quase logo a seguir veio a crise no sector imobiliário nos EUA e por fim a crise nos 3 grandes, a Ford, a GM e a Chrysler. Durante uns meses essa crise limitou-se ao mercado norte-americano, mas rapidamente espalhou-se pelo mundo fora e atingiu tudo e todos.

Até finais do 2º semestre de 2008, as coisas estavam a correr bem no mundo automóvel , quer para as marcas quer para os fornecedores directos e indirectos. No entanto logo a seguir a Agosto, a crise rebentou e descidas vertiginosas foram registadas em todo o lado, com os efeitos que se conhecem.

Sempre me impressionou como é que marcas que vinham vivendo um período (de alguns anos) sempre a registar aumentos nas vendas, nos lucros, tenham em poucos meses (em alguns casos estamos a falar de decréscimo na ordem dos 40% ao nível das vendas) sentido tanto a crise ao ponto de não puderem continuar com a task force que tinham. Vieram os despedimentos em massa, redução das horas de trabalho semanal, tudo com o objectivo de diminuir a produção e com isso os custos.

Mal entrou em funções o presidente Obama começou desde logo a demonstrar que vai ser um presidente completamente diferente. Foi disponibilizado para os acima mencionados 3 grandes da industria automóvel norte-americana, 25 mil milhões de dólares dinheiro esse que pelos vistos não chega minimamente para o que dizem ser necessário (mais vem a caminho).

Ao constatar tal facto, é impossível não ficar admirado com tudo isto. Como conseguiram chegar a este ponto após anos de aumentos contínuos nas vendas e lucros?

Sinais de mudança

Esta semana decorreu em Londres uma reunião com os G20, no sentido de criar estratégias globais que permitam combater os efeitos da crise e debela-la o mais rápido possível.

Como é óbvio as atenções estavam centradas num homem e pelo que pude apurar (nas minhas leituras em alguns sites), Obama realmente causou boa impressão, mostrando um trato muito afável e simples, grande humildade e um espírito aberto de alguém que considera seu pais apenas uma fatia (embora bem grande) do bolo e não o bolo quase todo (sendo os restantes países as migalhas).

Obama com um grande realismo, admitiu a sua menor experiência no que toca a estes assuntos (por comparação com outros) e que esperava aprender com seus colegas. Isso para mim constituiu uma agradável surpresa, que confirmou que temos alguém diferente (para melhor) à frente do pais mais poderoso do mundo.

Combater a crise

Quando era muito novo lembro-me uma altura de ouvir alguém queixar-se da vida, da falta de dinheiro e de dizer a essa pessoa algo do género “porque é que os bancos não fazem mais dinheiro e dão às pessoas?”. Se formos a pensar nisto de forma simples, é a melhor solução possível e de longe a mais fácil, mas só passível de ser pensada pela inocência própria de uma criança.

Obviamente a solução é bem mais complexa do que isso e não se augura nada fácil. Existe uma grande crise de confiança generalizada, com os contribuintes receosos de investir por temerem pelo seu emprego.

Parte da solução passa por aumentar essa confiança, e por aumentar o poder de compra das pessoas, mas é mais fácil falar do que fazer.

No nosso caso vemos o governo a disponibilizar fundos para ajudar algumas empresas (lamentavelmente quase sempre as ditas grandes, ignorando as pequenas e médias empresas) no sentido de as ajudar. Pergunto-me porque é que não usaram esse dinheiro antes, para aumentar o poder de compra dos portugueses (através do aumento do salário mínimo de uma forma significativa).

É impossível entender como é que sendo um dos países com menor poder de compra, tenhamos mesmo assim um custo de vida tão alto como temos. Não sou economista mas realmente é inconcebível que assim seja.

A nossa vizinha Espanha fez isso mesmo na 1ª metade dos anos 90, com os resultados que se conhecem.

Dica do dia

Que dica poderia eu dar que vocês já não saibam? Rigorosamente nenhuma! Estamos mais que habituados a ter nossos bolsos vazios e a fazer autênticos milagres. Ainda no outro dia em conversa com uma colega que esteve na Austrália, fiquei a saber que lá ganha-se muito mais (quando um português cá ganha 500€ lá ganha-se cerca de 1500€)e tudo é bem mais barato (casas, habitações e por ai fora). Achei engraçado ela a relatar os colegas lá a queixarem-se que as coisas estão difíceis.

Obviamente um emprego perdido é um emprego perdido em qualquer canto do mundo, mas viver num pais onde se ganha muito mais e gasta-se menos e ter a situação que nós temos no nosso pequeno pais, acho que se fosse ao contrário iríamos sentir apenas ligeiras cócegas.

Por isso que fazer? É aguentar e sobreviver como sempre fizemos e esperar por dias melhores.

Nota: Tudo o que foi acima escrito teve como base artigos que li em jornais, na Internet ou mesmo fruto de conversas casuais. Gostaria de frisar novamente que não possuo formação nem conhecimentos para emitir minha opinião de uma forma sustentada, pelo que tudo o que leram é factual e 100 subjectivo. Se por acaso tiver dito alguma asneira aceitem minhas desculpas.

Design do blog

2009-03-01T20:40:00.002Z

Num blog obviamente que o conteúdo do mesmo constitui o factor mais importante. No entanto eu também ligo bastante à apresentação, pelo que de tempos a tempos procuro melhorar a imagem e qualidade deste blog.

Estando longe de ser um expert na matéria, procuro sempre melhorar no que puder.

A vossa opinião conta muito obviamente pelo que digam de vossa justiça.

A - Adoram como está
B - Gostam muito
C - Gostam
D - Não gostam

Sejam sinceros e digam realmente o que pensam.

Obrigado

A felicidade só é real quando é partilhada

2009-02-28T14:03:00.009Z

O titulo para o artigo de hoje veio de um novo filme, realizado pelo Sean Penn de nome "O lado selvagem". Ainda não vi o filme e adorava ler o livro que levou o Sean Penn a querer fazer o filme, mas vi um programa onde ele foi entrevistado, assim como o actor principal, o autor do livro e uma irmã da personagem retratada no filme (o livro e o filme são baseados 100% em factos reais, eu diria na história de uma vida de um jovem americano). Embora sem ter ainda visto o filme, fiquei com a impressão que a chave do filme, a mensagem que nos quer fazer passar é o titulo do artigo de hoje. E com isto vi o tema para o artigo que vou falar a seguir.

Na 1ª parte do artigo irei falar um pouco do filme, da história e na 2ª parte irei dar minha visão do tema de hoje.

Into the wild

Como disse este filme realizado por Sean Penn e tendo como actor principal (e praticamente único no filme, visto que em quase todas as cenas o actor está sozinho, apenas com a companhia do autocarro que usou durante a viagem toda) Emile Hirsch, foi baseado totalmente numa história verídica baseada num "bestseller" literário de Jon Krakauer.

Fala de um jovem americano de nome Christopher McCandless, que após se graduar na Universidade de Emory em 1992, estudante de topo e grande atleta, com perspectivas futuras extremamente boas, decide abandonar tudo e todos, doar todas as poupanças que tinha feito (cerca de 24 mil dólares) `caridade, e partir para uma viagem até ao Alasca.

Durante essa viagem, McCandless vai encontrando uma série de personagens que acabam dando forma e sentido à sua própria vida.

Durante a sua viagem ele deambula por muitos sítios, chegando a passar pelo México. Os meios de transporte foram os típicos nestas situações. Tanto ia a pé, como à boleia e até mesmo de canoa e limitava-se a sobreviver com o que ia arranjando em empregos temporários que iam aparecendo.

Era uma pessoa desconfiada do mundo e das pessoas, pelo que optava por evitar contactos prolongados com elas, evitava deixar-se afeiçoar a elas em parte fruto das influências que obteve nas suas leituras, que incluíam Tolstoi e Thoreau.

Sua ambição e aquele que era o seu grande objectivo nesta viagem, era chegar ao Alasca, local onde iria poder estar bem longe do homem e em comunhão consigo próprio e com a natureza, no seu estado mais puro e selvagem.

Uma das características mais marcantes deste jovem era o facto de ele não querer e não ligar minimamente ao que as pessoas pudessem pensar dele. Para ele só a opinião que ele próprio tinha contava, característica que eu nunca encontrei em mais ninguém, o que por si só o destaca do homem comum.

Mas o mais estranho é que mesmo tendo este objectivo, McCandless era uma pessoa simpática e afável para as pessoas que encontrava, apenas não se deixava estar muito tempo no mesmo sitio e lá está não se deixava afeiçoar a ninguém. Apesar de ser um jovem cheio de força, tinha também o seu quê de triste.

A mensagem de Hircsh

Existe uma mensagem forte neste filme, para além daquela que acima mencionei. Á medida que as coisas evoluem, vamos-nos deixando infectar pelo comodismo, por aquilo que eu chamo de "confort zone". Deixámos de lutar pelas coisas, de optar pela via mais difícil, e limitamos-nos a fazer o mínimo possível, evitando assim sair da zona de conforto.

O grande feito de McCandless nesta sua aventura, é que ele abomina completamente essa zona de conforto, acha que a vida é muito mais que isso, e dai ter optado por este viagem, tendo o cuidado de não planear rigorosamente nada. Ele não levou um mapa, ele não levou dinheiro, ele simplesmente sabia qual era o objectivo final e a aventura seria como chegar lá e descobrir essa resposta à medida que a viagem se fosse desenrolando.

Ele considerava que se soubesse como ia lá chegar, se tomasse providências no sentido de ter mais hipóteses de chegar lá, que já não seria uma aventura. No fim foi isso que acabou por levar à sua morte, mas a mensagem que deixa é muito forte.

É uma daquelas histórias que para mim nos faz ficar melhores pessoas, mesmo que por pouco tempo, que nos faz pensar nos nossos problemas, naquilo que nos apoquenta e que nos faz ver que afinal aquilo de que nos queixámos não é tão mau ou tão grave assim, que nos faz descer à terra.

No nosso dia a dia e com o passar deles, quase que entrámos em modo automático, fazemos basicamente as mesmas coisas, semana após semana e como nem nos lembrámos de parar, de dar um passo atrás e respirar, pensar, analisar o que estamos a fazer entrámos naquela "confort zone" e nem nos apercebemos disso.

Recomendo vivamente ver este filme, eu mal possa é o que irei fazer.

A felicidade só é real quando é parilhada

No fim de uma história destas, sentimos-nos melhor, damos mais valor às pessoas que nos são especiais e no que toca a felicidade, para que este seja real, precisámos de ter com quem a partilhar.

Todos nós queremos ser felizes, apenas varia aquilo que nos faz feliz, isso nem vale a pena ser objecto de discussão. Cada um de nós tem a sua própria definição de felicidade.

Tanto pode ser em pequenas coisas como em grandes, o importante no meio disso tudo, é ter com quem partilhar essa felicidade. As sensações que essa partilha traz, por vezes são mais vastas e fortes que a felicidade em si, porque temos alguém que fica feliz por nós, que goza connosco esses momentos, que nos faz dar valor a esse estado de espírito e ao que foi feito, ao que foi conquistado e que nos faz dar graças por termos com quem a partilhar, e por vemos alguém feliz por nós.

Ao dizer isto não estou a falar em partilhar nossos momentos de felicidade com uma pessoa apenas, claro que não. Pode ser com nosso companheiro/a, com nossos amigos, com nossos colegas, com nossa família ou até com eles todos.

Quantas mais pessoas ficarem felizes e satisfeitas com nossa felicidade, mais valor ela vai ter, mais importância vai ter e mais importantes ainda se tornam as pessoas com quem partilhamos esses momentos.

A dica do dia

Como o artigo de hoje já vai longo, não me vou alongar muito mais.

A dica de hoje é extremamente fácil de seguir. Nas vossas vidas, nos vossos momentos de felicidade, seja num simples sorriso que receberam, no dia lindo que possa estar (só isso por vezes até nos põe a alma a sorrir), ou por algo mais vasto como o nascimento de um filho, o concretizar de um sonho, etc, todos esses momentos partilhem-nos com quem puderem, deixem que essas pessoas sintam um pouco da vossa felicidade.

Garanto-vos que no fim, não só vocês vão ficar ainda mais felizes, ainda mais em paz, ainda mais serenos, como as próprias pessoas com quem partilharam esse momento o iram estar.

Se conseguirem isso, experimentam tornar disso uma regra e imaginem que essas pessoas passam a fazer o mesmo com vocês e com outros. Não ficará o nosso pequeno mundo um pouco melhor? Com melhor cara, com melhor espírito, com mais animo e força.

Acho que é uma maneira simples e fácil de melhorar a qualidade da nossa vida e dos que nos rodeiam. Não sejam egoístas, partilhem com o mundo a vossa felicidade.

A ilusão

2009-02-23T20:17:00.005Z

No seguimento dos artigos anteriores, que se centraram na desilusão, achei por bem também falar da ilusão. O que é a ilusão? Donde vem? Porque vem? Vou dar minha visão a seguir.

A ilusão e a expectativa estão de mãos dadas, como a desilusão e o desapontamento estão. São o reverso da medalha um do outro e quando nos iludimos com algo ou quando criamos expectativas sobre algo ou alguém, naturalmente criámos também a possibilidade de nos desiludirmos, de ficarmos desapontados.

Os cépticos dirão que o 1º erro é nosso, que ao criarmos uma ilusão, estamos a alterar a realidade para aquilo que queremos e naturalmente quando a realidade nos mostra que estamos errados, a expectativa não é concretizada e com isso vem a desilusão, vem o desapontamento.

Considero isso verdade, mas não considero como sendo a verdade suprema da coisa. Poderia alongar-me nisto, mas eventualmente iria falar de algo que já falei anteriormente, mas a verdade é que as ilusões somos nós que a criamos sim, mas por vezes elas são alimentadas por outros, e se as criámos é porque vemos motivos para as criar, se eles são reais ou não isso é outra história, mas o que é certo é que a fonte dessa ilusão tanto pode ser nossa como não.

A fonte da ilusão

Como disse anteriormente pode vir de qualquer lado, em qualquer altura, e em qualquer momento. Por vezes é algo que nós próprio criámos por necessidade, desejo, ambição, carência ou então é algo que a vida nos traz.

Naturalmente quanto mais em baixo estivermos, quanto menos felizes formos, mais fácil é as ilusões aparecerem, pois existe mais por onde melhorar, quer em nós quer na nossa vida, pelo que é uma certeza. Quanto pior estivemos mais depressa nos iludimos com algo.

O que a ilusão nos leva a fazer

Como disse, com a ilusão vem a expectativa. Inerente mente expectativas vão ser criadas e depositadas no objecto da nossa ilusão. Mas não levemos a palavra ilusão à letra. Esta ilusão que falo muitas vezes podemos ser nós a ver algo que não existe a não ser nas nossas mentes, mas noutros casos é algo criado a partir de uma impressão que criámos e depois cabe ao tempo demonstrar se o que vimos é real ou não.

Nem sempre uma ilusão é algo que não existe, uma ilusão é algo que queremos que exista, pode é depois ser algo real ou não. Por isso não pensem que uma ilusão é apenas um mito, magia e nada mais.

O perigo da ilusão

Uma ilusão se deixarmos que tome conta de nós, pode tornar-se perigosa. Tudo depende da ilusão que é. Se for uma pequena os danos que pode causar são menores, mas se for grande, se as expectativas que depois criámos são grandes, o potencial que tem em nos fazer mal aumenta exponencialmente, de acordo com o grandeza da ilusão e o tempo que a mantemos.

É importante procurarmos determinar as razões que nos levaram a criar aquela expectativa, procurar saber se são razões válidas e evitar deixar-nos levar por ela. Sermos nós a controlar e não ela a nós.

Se isso acontecer e se a menosprezarmos, no que toca ao potencial que tem em nos criar problemas, isso poderá ser fatal.

Dica do dia

A ilusão é um tema que é difícil de falar por si só, pois vem sempre associado à desilusão.

Todos temos o direito de sonhar, de querer mais e melhor para nós e para isso precisámos da ilusão. Temos que assumir e interiorizar o facto de que a ilusão pode ter tanto de bom como de mau.

Por isso não deixem que as desilusões vos retirem a capacidade de quererem mais, de criarem expectativas, apenas usem essas experiências para melhor controlarem a ilusão, e para não deixar que elas se apoderem de vocês.

E quando somos nós a desiludir alguém

2009-02-19T20:03:00.007Z

Já falei de quando alguém nos desilude, na desilusão em si e agora falta a 3ª parte disto. E quando somos nós a desiludir alguém? Como é que é a coisa?

Facto! Somos todos imperfeitos.
Facto! Todos possuímos a capacidade de fazer o bem e a capacidade de fazer o mal.

Tenho em mente estes 2 factos, todos nós corremos em qualquer altura da nossa vida, o risco de desiludir alguém ou de ser desiludido por alguém.

Já falei de quando nos desiludem a nós e hoje vou falar um pouco de quando somos nós a desiludir alguém.

Eu como ser completamente imperfeito que sou já estive nos 2 lados da coisa, já desiludi e já fui desiludido e não poucas vezes perguntei-me "o que é pior? Magoar ou ser magoado? Desiludir ou ser desiludido?". A verdade é que não encontrei uma resposta concreta e acredito que qualquer um de nós possa ter uma opinião diferente.

A verdade é que o rol de sensações, sentimentos, pensamentos que experimentámos quando desiludimos alguém são diferentes dos que temos quando somos desiludidos por alguém. Pode haver semelhanças como é óbvio entre ambos, mas no geral são as diferenças entre ambos que predominam.

O que o desleixe causa

Muitas vezes desiludimos alguém por puro desleixe. Tomámos algo ou alguém como certo, começamos a dar menos valor e sem nos dar-mos conta começamos a menosprezar, a negligenciar e sobretudo a tomar como certo essa pessoa ou essa coisa.

Habituámos-nos a que esteja lá sempre e não pensamos na possibilidade de que o nosso comportamento possa levar a uma desilusão e ao sermos inconscientes adquirimos a capacidade de fazer o mal, e com isso desiludir e desapontar alguém.

Com este comportamento que tanto tem de consciente como de inconsciente, deixamos de estar ao nosso melhor, e com isso quem sofre é quase sempre a pessoa com quem estamos.

Eu isto eu aquilo

Quando metemos a "pata na poça" e quando digo isto é desiludir de uma forma bastante forte alguém, ao ponto de causar danos graves à relação, passamos por uma fase de profunda introspecção em que por norma identificámos tudo aquilo em que falhámos, procurámos de imediato descobrir as razões que nos levaram a fazer aquilo e não menos frequente achamos-nos capazes de fazer tudo e mais alguma coisa por aquele pessoa, mesmo coisas que nunca fizemos.

Nessas horas não tenho quaisquer duvidas de que acreditámos piamente que somos capazes de tudo, que a solução está ali à nossa frente e que só é preciso a outra pessoa dar-nos nova oportunidade.

Separar a uva preta das uvas brancas

É aqui que as pessoas especiais, raras se destacam. Aquelas que por norma cometem um erro apenas uma vez e não mais o cometem de novo. Aquelas que desiludem alguém profundamente, e que fruto desse facto passam por um processo (por vezes) longo e penoso de introspecção e como no fim, saem mais maduras, com uma melhor mentalidade e sobretudo melhores pessoas.

Essas pessoas realmente conseguem mudar e seguir suas vidas com os erros que cometeram bem presentes, e com a capacidade de não os cometer de novo.

O mal é que a maioria das pessoas não é assim. Mudam por uns tempos, mas depois devagar devagarinho voltam ao que eram, ou então voltam para algo ligeiramente melhor do que eram antes, mas longe daquilo que acreditavam piamente que iam ser.

É um fenómeno que acontece todos os dias e é algo que me intriga muito. Eu pessoalmente já passei por estas 2 vertentes, já estive na 2ª e depois na 1ª e uns anos depois voltei à 2ª e depois de volta à 1ª. Gastei bastante tempo a tentar perceber o porquê de sermos assim e francamente a resposta típica que se encontra embora certa, para mim não explica tudo.

Como seres insatisfeitos que somos, queremos sempre mais e mais e quando obtemos o que queremos, mesmo aquilo que lutámos e sonhamos durante anos, quase sempre depois de o ter passámos a querer outra coisa.

Esta razão tem muita verdade nela, mas acho injusto e errado usa-la como razão para este comportamento. Mas o que é certo é que é muito usada e de tão usada que é, é das primeiras coisas que nos vem à cabeça, quando procurámos arranjar razões para o porquê de termos feito aquilo.

A vantagem de termos uma presença forte nas nossas vidas

Na maior parte do tempo, aquilo que temos de melhor está guardado cá dentro. Só se manifesta quando conhecemos aquela pessoa especial. A partir desse momento procurámos dar-lhe nosso melhor, aquilo que temos de melhor, mas a verdade é que depois de termos o que queremos, muitas vezes o desleixe vem e com ele a asneira e com isso a desilusão.

Devemos ser livres o suficiente para sermos nós próprios o tempo todo, mas a verdade é que nestas alturas considero que o medo pode ser uma importante ajuda para quem não é de fiar. Se tivermos medo de perder aquela pessoa, de a desiludir estaremos sempre em bicos de pés, e ai será bem mais difícil desleixarmos-nos e meter-mos a "pata na poça".

O que é certo é que não devíamos precisar de incutir medo nas pessoas, medo que nos percam para evitar que elas nos tomem como certas, se desleixem. Devemos ser sinceros connosco e com elas, com o que sentimos e queremos e se tivermos a certeza do que queremos, não temos motivos para procurar maneiras de evitar desiludir alguém, basta apenas sermos fieis a nós próprios, ao que sentimos e não termos receio de o exprimir nos nossos actos.

Desiludi-a e agora?

Está feito, desiludiu aquela pessoa e agora? Que fazer?

Oxalá houvesse uma receita para isto, que desse sempre certo. Mas não existe, como tudo aqui o que resulta aqui pode já não resultar ali, precisamente porque as pessoas e os momentos são sempre diferentes.

Antes de mais devemos evitar precipitações e se possível pensar bem antes de fazer algo. Temos que procurar perceber porque errámos e se realmente sentirmos arrependimento só temos que, baseado naquilo que conhecemos da pessoa que desiludimos, escolher a melhor maneira de demonstrar esse arrependimento.

Consoante o que fizemos, será preciso mais ou menos paciência, mais ou menos perseverança, mas na verdade o que devemos fazer e podemos fazer é assumir que erramos, procurar perceber porque erramos e se realmente nos sentimos arrependidos, tomar providências para que não voltemos a cometer esse erro, sejamos ou não perdoados pela pessoa que desiludimos. Este considero ser o 1º passo.

O 2º passo acaba por ser o demonstrar desse arrependimento e fazer tudo o que achámos que devemos e podemos fazer a essa pessoa, tendo o cuidado de nos mentalizarmos que podemos não ser perdoados ou que as coisas podem não ser mais o que eram.

A teoria é esta, mas como bem sabemos da teoria à prática às vezes vai meio mundo de distância.

Há muita coisa que podemos fazer para evitar a asneira, que depende só de nós, depois de a fazermos podemos e devemos fazer o minimo, mas o resto cabe à outra pessoa. Se erramos devemos aceitar as consequências do erro que cometémos.

Dica do dia

Como já disse a desilusão é um assunto extremamente vasto e muita coisa pode ser dita e feita, mas a verdade é que no fim há sempre 2 lados. Quem desiludiu e quem desiludiu e às vezes o que mais nos pode ajudar é pormos-nos no lado da outra pessoa e procurar ver o que se passou pelo lado dessa pessoa. Quem sabe em alguma situações isso nos ajudará a entender melhor as coisas e com isso superar a desilusão.

Nos casos que não der, o que podemos fazer é procurar aprender com a lição que a vida nos deu e evitar repeti-la.

Não é necessário meter o pé na poça de água, para saber que nos vai molhar os pés.. É uma verdade que muitas vezes negligenciamos, o ser humano por defeito complica as coisas mais do que deveria.

O que é a desilusão

2009-02-17T20:35:00.010Z

Ontem escrevi sobre quando alguém nos desilude. Como me parece um tema muito vasto, decidi dedicar algum tempo a isto, explorando-o em algumas das suas vertentes. Hoje vou falar sobre a desilusão em si.

O que é a desilusão?

Tudo o que vou dizer vou sempre falar na perspectiva de nós para os outros, mas tudo é válido ao contrário obviamente.

Acredito que a desilusão é um fenómeno humano, que pressupõe algo ou alguém (podemos ser nós próprios) que em qualquer altura da vida nos faz ver que nos enganámos sobre ela, que aquilo que acreditávamos dela afinal não ser verdade.

Claro que depois existe também a história da ilusão, mas essa já falei um pouco no artigo anterior e conto falar proximamente, pelo que não pretendo hoje ir por ai.

Quer queiramos ou não, é pelas desilusões que adquirimos a capacidade ou se quisermos desenvolvemos a capacidade de suportar melhor as perdas, as desilusões e com esse desenvolvimento, podemos criar mecanismos que nos ajudem a melhor enfrenta-las, o que não quer dizer que o façamos, sobretudo quando não aprendemos a lição.

Quando nos apaixonámos por alguém, somos invadidos por um rol de emoções, sentimentos, sensações que nos toldam a realidade. Não me interpretem mal, é óptimo estarmos apaixonados, mas é uma fase que tem um prazo de vida limitado.

Quando nos apaixonámos somos brindados com um rol de ilusões, esperanças e expectativas que literalmente tomam conta de nós e nos põe bem lá em cima.

Mas e quando nos desiludimos com o que antes nos iludiu?

Ai sentimos-nos quase como bebés que procuram a mamã para protecção, procuramos consolo, alguém que nos limpe as lágrimas, que nos acalme, que nos ajude a suportar a dor, a mágoa, a ansiedade, que nos tire o medo e apazigue a alma.

O mal começa a surgir aqui. Tem uns que são mais fortes, mais duros, cujos momentos maus menos o afectam, mas tem como contra-partida quiçá, serem mais frios, insensíveis. Por outro tem aqueles mais frágeis emocionalmente, os extremistas digamos, dão mais de si a alguém mas também sofrem mais quando alguém os magoa.

Tal e qual como uma boa casa, se a base é boa e forte, conseguimos sobreviver. E com essa base forte, vem a confiança, e com a confiança vem a força e a coragem que necessitámos para suportar a desilusão, para retirar dela o que é preciso retirar e que nos faz ultrapassa-la e em pouco tempo estarmos de novo a procurar novas ilusões, novos sonhos, novas fantasias se bem que quase sempre com um pequeno senão.
Nossas expectativas vão diminuir e vamos ficando mais realistas, começamos a ambicionar menos, começamos a querer coisas mais fáceis e mais passiveis de serem realizadas.

Mas uma coisa é certa, é pela dor que sentimos, pelas desilusões que passámos que embora duras e sofridas, nos tornámos mais fortes. E cabe a nós aceitar e receber esse fortalecimento, mas também impedir que nos torne piores pessoas do que éramos, que nos torne mais parecidos com quem nos desiludiu e que nos faça ficar mais frios, maus duros, mais insensíveis, enfim piores pessoas.

Mas não tenha duvidas, é esta confiança forte embora básica, que nos permite ir mais além, que nos permite arriscar e que nos destaca e demarca daqueles a quem falta a coragem para serem felizes, para se sentirem realizados. Esses temem, fogem, escondem-se, com o receio de nova desilusão.

E muitas vezes essa coragem que nos falta, nós por nós próprios temos alturas que não a conseguimos obter, tem que ser alguém a injecta-la, a tirar-nos o receio, o medo.

Nós respeitámos e amamos pessoas, amigos, família, pessoas que de algum modo marcaram nossas vidas, disseram presente a nós, e por a vida ser fértil em pessoas que depois nos deixam, que mudam o que eram para nós e connosco ou vice-versa, que nos leva a esquecer que em alguns casos é o nosso egoísmo, o nosso desejo de mudar as coisas para algo confortável para nós, que no fim vai causar nossa própria desilusão. Nem sempre a desilusão parte do outro, muitas vezes começa em nós mesmos.

Quando o retorno do nosso investimento não compensa

Acontece a todos nós, damos tudo o que temos a algo ou alguém, dedicamos-nos de corpo e alma em prol de algo e mais dia menos dia nós ou alguém nos desilude. Deixa de ser o que era, deixámos de ser o que erámos.

Porque acontece isso? A razão está algures no meio e muitas vezes começa em algo pequeno, e sem nos darmos conta vai aumentando de importância, e quando nos damos conta, aquela pessoa deixou de ser o que era para nós, e nossa atitude para com ela vai mudar e no fim todo esto comportamento gera desilusão, desapontamento.

Quando temos que crescer

Enquanto novos sonhamos tudo e sobre tudo, sentimos-nos capazes de conquistar o mundo, mas depois aos poucos a vida mostra-nos que nem sempre é assim e que se calhar não vamos ter ou ser tudo o que queremos, muitas vezes isso acontecemos.

Com o tempo, devagar devagarinho começamos a perder a ingenuidade que nos faz acreditar que tudo é possível, que nos faz pensar eu consigo isto, eu vou ter aquilo.

Mas a vida não vê ninguém, é clara como a água, com o tempo esquecemos as fantasias, os sonhos e com o tempo acontece o pecado capital. Começamos a dar só importância às coisas más, começamos a dar só valor às coisas más e pum, tornámos-nos pessimistas.
Podemos ter 1000 coisas boas e 10 más, se estivermos numa má altura podem ter a certeza que quase sempre iremos pensar nas más e não nas boas, e as boas por mais boas que sejam de nada nos valem.
Nota: Friso que digo isto no geral, obviamente (e ainda bem) existem excepções.

No entanto, acredito que a desilusão por mais desoladora que possa ser, traz também a verdade, a verdade da vida e é também com ela que crescemos, que amadurecemos.

Dica do dia

Hoje não há dica, porque não há receita para a desilusão, é algo que nos atormenta enquanto não nos acomodarmos às coisas, e mais ainda nestes tempos difíceis que vivemos.

Desiludirmos alguém ou sermos desiludido por alguém tem todas as razões e mais algumas para ser algo mau, para ser algo que queremos a todo o custo não viver, não passar mas quando nos atinge, quando acontece a nós, com o tempo, pode contribuir para que fiquemos mais fortes, mais resistentes e que nos ajuda a crescer e amadurecer. É caso para dizer "há males que vem por bem".

Saber viver segundo Guerdjef

2009-02-17T20:35:00.009Z

Vale o que vale, mas hoje ao pesquisar na Internet descobri esta tese que achei interessante, tem conteúdos que concordo mais e outros menos, mas tem sobretudo uma visão interessante e simplista das coisas.
Decidi partilhar com vocês.

Tese de um pensador russo chamado Guerdjef, que no inicio do século passado já falava em auto-conhecimento e na importância de saber viver.
Dizia ele: “Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que realmente vale como principal”
Assim sendo ele traçou 20 regras que foram colocadas em destaque no Instituto Francês de Ansiedade e Stress, em Paris.
Dizem os “experts” em comportamento, que já conseguir assimilar 10 delas, com certeza aprendeu a viver com qualidade interior. Ei-las:

1) Faça pausas de 10 minutos a cada 2 horas de trabalho. Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes.
2) Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.
3) Planeie seu dia, sim, mas deixe um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de você.
4) Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você se exaure.
5) Esqueça de uma vez por todos que você é imprescindível. No trabalho, casa, no grupo habitual. Por mais que isso tudo lhe desagrade, tudo anda sem a sua actuação, a não ser você mesmo.
6) Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre de cerimonias.
7) Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom sendo de pedir às pessoas certas.
8) Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.
9) Tente descobrir o prazer de fatos quotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida.
10) Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias enquanto ansiedade e tensão. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a acção.
11) Família não é você. Está junto de você. Compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.
12) Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.
13) É preciso ter sempre alguém em quem se possa confiar e falar abertamente num raio de 100 kms. Não adianta estar mais longe.
14) Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância subtil de uma saída discreta.
15) Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.
16) Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é óptimo..para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.
17) A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.
18) Uma hora de intenso prazer substitui horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.
19) Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!
20) E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente:
Você é o que se fizer ser!

As desilusões - Como superar?

2009-02-16T21:34:00.006Z

Já não escrevo nada neste blog vai para 2 meses e meios. Passei por bastantes problemas que me fizeram ficar sem cabeça para escrever. Como passei uma fase difícil e como muitas pessoas que me são próximas também estão a passar por fases em alguns casos extremamente complicadas, decidi escrever sobre isso.

Existe todo o tipo de desilusões. Podem ser do foro amoroso, numa amizade, com a família, com o trabalho, connosco próprios, com o mundo, com a vida, enfim muitas coisas podem nos desiludir..

É um tema extremamente vasto, muita coisa pode ser dita e estou longe de ter o dom da palavra e saber a ciência toda, no entanto como é algo por que todos nós passamos, parece-me ser um tema que pode servir a muitos de nós.

Creio que a vida percorre os extremos..o 8 e o 80..sendo que a maior parte das pessoas..com o tempo ficam algures no meio sem grandes fogachos.

No que toca ao tema, acredito que todos passámos por fases de grande entusiasmo e por fases de profunda desilusão. Em algumas ocasiões da vida andamos nas nuvens, bem lá em cima, mas se calhar de um modo mais frequente andámos mais lá em baixo, tristes, desiludidos com algo.

Nas alturas que estamos lá em cima, tudo corre maravilhosamente bem, sentimos-nos muito bem, enquanto nas outras alturas, no período negro da vida, podemos chegar a um ponto em que só nos apetece fugir..fugir do mundo..da vida..do que nos desilude..e só voltar quando tudo estiver bem novamente.

Mas a verdade é que quando somos novos, tudo é diferente, tudo é novo para nós e obviamente custa mais, e com o tempo, com as experiências, devíamos aprender a não nos deixar levar em demasia pelo entusiasmo, termos consciência que essas fases não duram para sempre, que duram pouco na verdade..mas o que é certo é que nunca aprendemos verdadeiramente a lição.

Como humanos que somos, temos sempre ambição por mais e melhor para nós e para os nossos. Quando ambicionámos algo colocamos sempre muitas esperanças, que no fim nos vamos sentir fortes, realizados, completos.

Que acontece quando conseguimos o que queremos?

Na minha opinião quando conseguimos algo que ambicionámos, que desejámos, uma de duas coisas acontece.

O medo de perder o que conquistámos, que nos volte a acontecer o que aconteceu no passado, que nos aconteça o que aconteceu aquela pessoa..e antes de nos darmos conta aquele pequeno receio torna-se num medo gigante.

Depois com o tempo, outra coisa acontece de forma quase sistemática. Aos poucos, devagar devagarinho, aquilo que conquistámos começa a perder seu encanto, sua importância e acabamos por negligenciar a conquista, desvaloriza-la e por fim acabámos por a tomar como certa. E isto obviamente traz consequências que podem vir a ser extremamente desagradáveis.

Depois vem a desilusão e com a desilusão vem o desejo de voltar a amar, voltar a ter aquele emprego, voltar a ter a amizade que tínhamos, voltar a ter o carro como era dantes, voltar a ter a figura que tínhamos e com isso tudo volta a ilusão.

Acho que muitas vezes nos desiludimos por culpa própria, porque nos deixámos levar, porque nos deixamos iludir. Uma ilusão não é mais que uma distorção da realidade, consiste basicamente em esconder a verdade, distorce-la para que se torne algo que nós queiramos que seja, e de maneira nenhuma isso a torna verdade, se o fizer será mera coincidência.

Temos que ser realistas, salvo raras excepções (aquelas que por norma acontecem a todos menos a nós), vivemos num mundo imperfeito, somos imperfeitos e quem nos rodeia é imperfeito.

Na verdade nenhuma pessoa, nem nada do que lidámos diariamente nos pode satisfazer plenamente o nosso desejo de felicidade, de beleza, de conquista. Em primeiro lugar porque ninguém é perfeito, e depois porque a ilusão tem um período de vida curto, em pouco tempo caímos na realidade.

Todos envelhecemos, engordamos, mudamos, e nada nem ninguém pode alterar isso, dai nos iludirmos facilmente, dai quando não obtemos o que procurámos aqui, acabamos virando para outro lado sempre na perspectiva de ali encontrar o que procuramos . Acaba por ser mais forte que nós, não conseguimos evitar.

Esta foi a minha perspectiva da desilusão quando somos nós que no fundo a causámos.

E quando são os outros que nos desiludem?

Oxalá tivesse a poção mágica para isto. Infelizmente não tenho.

Qualquer pessoa tem a capacidade de fazer o bem e o mal. Não importa que faça o bem a vida toda, continua a ter a capacidade de fazer o mal. Que o venha a fazer é improvável é certo, mas ninguém nos garante que não o venha a fazer.

Sejamos realistas, na vida a única coisa certa é a morte, tudo o resto é passível de acontecer e quem não pensa assim está a iludir-se.

Como disse acima podemos ser desiludidos pelo nosso marido, namorada, amigo, companheiro, familiar, colega, clube, empresa e por ai fora.

Tal e qual como não existem duas pessoas iguais, também é impossível duas pessoas reagirem do mesmo modo perante a mesma desilusão. Uns reagem melhor, outros pior.

Uma coisa que acho que ajuda é o factor distracção, mantermos-nos ocupados, quando mais o fizermos menos pensamos na desilusão e mais tempo deixámos passar e o tempo é muito importante.

Sim não se enganem, as desilusões, aquelas grandes e fortes que nos deitam completamente abaixo não desaparecem da noite para o dia, às vezes demoram meses e anos ou até nunca a passar e no que toca a isso, não podemos fazer planos, é procurar ultrapassa-la dia a dia, sabendo que não há dias iguais e que vamos passar pior nuns dias e melhor noutros.

O tempo tudo cura mas e quando é lento de mais?

Todos nós já ouvimos isto "tem calma isso com o tempo passa", se calhar também já o dissemos, mas quando toca a nós tal facto não nos parece ajudar em nada, queremos uma solução rápida, instantânea, mas ela não existe.

Para mim a melhor maneira de ultrapassar uma desilusão é enfrenta-la, deixa-la fazer o que tem a fazer e procurar aprender com o que passámos. Soluções rápidas não existem e não se iludam com remendos rápidos, pode ajudar na hora e por uns tempos, mas quando se derem conta a desilusão continua lá e vai-nos apanhar desprevenidos, o dano poderá ser pior.

O poder dos amigos

Os amigos, os verdadeiros amigos são a melhor coisa do mundo. Estão sempre lá nos bons e maus momentos por isso contem com eles, com o seu apoio, a sua ajuda.
Desabafar ajuda, chorar ajuda, um abraço faz maravilhas.

Como quando uma pessoa próxima morre, também aqui existe um período de luto, quanto maior a desilusão maior a mágoa, a dor, a tristeza e quem admite ou pensa o contrário está lá está errado.

Tenham o vosso período de luto, mas apenas e só o tempo necessário, quando sentirem que o pior está a passar é altura de levantarem a cabeça e retomarem a vossa vida com toda a força e trazendo na bagagem o que aprenderam e façam questão de nunca esquecer o que aprenderem, o que sofreram e quem vos ajudou.

Muitos de nós quando estamos mal sentimos que somos capazes de tudo e mais alguma coisa, mas depois quando estamos bem não nos lembrámos nem de metade, desleixámos-nos e mais dia menos dia pagámos por isso.

Lá está não se iludam, mantenham-se reais, autênticos, sinceros.

Dica do dia

Como disse este é um temo que dá muito falar e como também disse, não existe receita mágica. Todos nós lidamos com a desilusão de modo diferente, mas acreditem a maioria acaba passando e sentindo as mesmas coisas, pelo que no geral muito do que se pode fazer pode servir a mais que uma pessoa.

Sejam sinceros sobretudo com vocês próprios e não se iludam, não procurem soluções fáceis porque elas não existem, é uma covardia e certamente não é isso que querem para vocês.

Procurem manter-se ocupados, procurem apoio, procurem ombro amigo e não tenham medo ou vergonha de sofrer, faz parte da vida e ajuda-nos a crescer, a amadurecer e a dar mais valor ao que temos de bom.

Quando apanhámos uma grande desilusão pensámos que pior não pode haver e isso acaba sendo verdade, se a desilusão, a dor, a mágoa que sentem é como nunca sentiram antes na vida, podem acreditar que estão a bater no fundo, mas pensem assim, do fundo não passam, pelo que o único caminho a seguir é para cima.

Como todos os artigos que faço, este está longe de esta completo, conto com o tempo melhora-lo quem sabe com a sua opinião.

1ª Zanga – Como lidar com ela?

2008-12-02T21:59:00.004Z

A 1ª zanga constitui sempre um momento desagradável. Já passou por isso? Quem não passou? Veja a seguir a minha visão sobre o tema e como acho que devemos lidar com esse momento.

De longe a longe, lá surge uma relação especial com alguém diferente dos demais. Conhecemos aquela pessoa que se revela excelente a todos os níveis, ficámos constantemente admirados por tudo o que vamos descobrindo dessa pessoa ser inteiramente do nosso agrado, até que surge algo que não nos agrada. Costuma-se dizer que depois da tempestade vem a bonança, mas o contrário também sucede.

Ninguém é perfeito neste mundo, isso é certo e sabido e na verdade o que nos distingue um dos outros é a distância que nos separa dessa perfeição. Nuns casos é pouca, noutros é gigantesca e depois há sempre os olhos de quem nos vê. Se nos virem com bons olhos é uma coisa, se nos virem com outros ai a história já muda.

Quando a 1ª zanga surge

Finda esta introdução vamos ao tema de hoje. Tudo corre bem, a pessoa é incrível e de um momento para o outro algo de mau acontece e as coisas mudam. Pode ser por algo insignificante ou algo importante, mas o que é certo é que chegou o momento em que a zanga surge e cada um limita-se a defender sua dama, e não há maneira de um entender ou aceitar a maneira de outra ser/agir e vice-versa claro. Sentimo-nos ofendidos por aquela pessoa ter falado daquela maneira, ter dito aquilo, ter feito o que fez entre outros sentimentos passíveis de sentirmos nestas horas.

Entrámos naquela situação limite em que um se encontra num pólo oposto ao do outro, um no 8 e outro no 80.

Como podemos reagir

Como sabemos não há pessoas iguais, pelo que cada um reage à sua maneira. Vai com a personalidade, o passado, estado de espírito, e outras condicionantes que tanto nos podem fazer reagir bem como pessimamente mal (ou algo entre os dois extremos).

É certo que com a idade e experiências que vamos tendo nas nossas vidas, torna-se cada vez mais complicado esperar o melhor de alguém e desse modo fica cada vez mais complicado fazermos algo mais para além do mínimo, do indispensável.

“Vês afinal era como os outros, bye-bye”. Certamente este tipo de pensamento vem à nossa cabeça nestas alturas, afinal aquela pessoa não parece ser tão diferente de todas as outras que conhecemos até então, e naquele momento o estado de graça como que desaparece, e os olhos com que víamos a pessoa deixam de existir, sendo substituídos por outros.

Na verdade considero que algumas das pessoas se alimentam (sem se aperceber) da miséria, de coisas tristes, dai só esperarem o pior de cada situação e momento.
Vivemos tempos muito difíceis e ou temos alguém ao nosso lado que nos preenche por completo, ou mais dia, menos dia vamos ganhar aquela tendência para dramatizar tudo.

A voz da experiência diz para termos calma, para sermos mais racionais e menos impulsivos, para darmos um passo atrás e procurarmos ver a situação de uma perspectiva diferente da nossa, quiçá pela perspectiva da outra pessoa. Quem sabe não chegámos à conclusão que não havia motivo para pensarmos assim, que vale a pena dar o beneficio da duvida e mais importante ainda que o que fez não foi nada de mais, apenas o receio de que essa pessoa nos vá desiludir como as outras nos levou a melhor.

Dica do dia

Existem muitas maneiras de reagir, e nem todas da melhor maneira. O que posso sugerir é que procurem ter calma, procurem dramatizar menos, procurem não reagir a quente e sobretudo se a relação é nova, evitem criar vícios como não serem sinceros e honestos com essa pessoa logo que se apercebam que está ali algo que pode ser especial (seja para uma amizade ou algo mais isso não importa), bom e gratificante para os dois.

De cada vez que um receio/dúvida sobre essa pessoa vos assola a mente, e vocês não confrontam essa pessoa para no fundo procurar apaziguar vossos receios/duvidas, vossa mente vai começar a criar hipóteses, como se diz normalmente nestas situações “fazer filmes”.
Como podem imaginar, isso não é maneira de agir. Podemos fazer o filme mais estapafúrdio e mirabolante que há, para depois chegarmos à conclusão que não era nada daquilo que estávamos a imaginar e que afinal não era nada de mais.

Imagine você que suas atitudes, seu comportamento é ditado pelo “filme”que fez, e que algures mais tarde chega à conclusão que afinal não era nada do que pensou. A probabilidade de entretanto ter feito algo que tenha piorado as coisas é grande e por vezes acaba sendo impossível voltar atrás.
Está a ver o perigo que é fazermos filmes, andarmos a tentar adivinhar as coisas? Se pensar bem, verá que esta prática não traz qualquer vantagem muito pelo contrário até.

Não se preocupe em dar parte fraca, vá ter com essa pessoa e de uma forma calma e ponderada, procure esclarecer tudo. Se o fizer desse modo não estará a dar parte fraca acredite, estará apenas a fazer a coisa certa.

Se por outro lado a pessoa revelar não ser aquilo que parecia não desanime, seu pensamento ai terá que ser algo do género “é igual aos outros, que se dane..não vou ficar aqui mal por causa dessa pessoa,…”, não se deixe ir abaixo, afinal você já está mais que habituada a pessoas assim não é mesmo? Por isso para quê desperdiçarmos nosso tempo? Não vale a pena pois não?

Siga a sua vida normalmente e já sabe, quando voltar a surgir outra pessoa que aparenta ser especial, não a faça pagar pelos pecados dos outros, é como num julgamento onde a pessoa é inocente até prova de contrário.
Dê também o beneficio da duvida a essa pessoa, ou seja, enquanto ela não fizer nada de errado, não a faça pagar pelo que não faz e trate-a pelo que ela é e não pelo que você tema que possa vir a ser. Quem lhe garante que esse dia chegará? ;)

Acabar as conversas – como era e como é agora?

2008-11-17T15:33:00.005Z

Vivemos na era das tecnologias de informação. Enviar uma mensagem via telemóvel, ou enviar um mail passou a ser um acto normal no nosso dia a dia. Mas como era dantes? Descubra a seguir.

Antes de mais tenho uma confissão a fazer. Embora seja da geração que viu estas tecnologias crescer até ao que é hoje, antiquado ou não sou dos que preferem 1000 vezes uma carta a um mail.

Antigamente não havia telemóveis como há hoje nem havia Internet, no máximo as pessoas comunicavam usando o telefone da casa, mas mesmo isso não era muito usado. As pessoas quando não podiam estar juntas pessoalmente, trocavam correspondência. E como mesmo computadores pessoais era algo que nem todos podia ter, recorria-se às cartas e sobretudo escrevia-se à mão.

Quem não se lembra da quantidade de papel que ficava no caixote do lixo até a carta estar como queríamos? Eu lembro-me bem.

Não sei se vocês pensam o mesmo que eu, e perdoem-me o uso de uma palavra que provavelmente nem existe no dicionário, mas sinto muita mais “pessoalidade” numa carta do que num e-mail.
Quer queiramos quer não perde-se muito menos tempo a escrever um mail do que uma carta, e o simples facto de demorar muito mais tempo, faz com a nossa entrega à escrita. Pensámos muito mais no que estamos a escrever e isso traz qualidade, conteúdo, carácter ao conteúdo da carta, enfim a tal “pessoalidade” à coisa.
Enviámos mails por todo o motivo e mais algum e mesmo quando o conteúdo do mail equipara-se ao de uma carta de há 10/15 anos atrás, este não tem a mesma riqueza, o mesmo valor, o mesmo peso.

Isso é um ponto, outro ponto e esta acaba por ser a razão deste artigo, fruto de uma sugestão da visitante “Cris” é a própria despedida do mail.

Que quero dizer com isto?

A própria maneira como nos despedimos num mail, raramente é como era antigamente. Aquela cortesia que havia antigamente quando escrevíamos cartas e como as acabávamos, está paulatinamente a desaparecer, ou se quisermos a sofrer uns ajustes que a tornam diferente.

Expressões como “Fica bem”, “Porta-te mal”, “Bj”, e outras mais são usadas presentemente.

E que tal um simples “Beijinhos”? Que vos parece?

Nem sempre conhecemos muito bem a pessoa com quem estamos a trocar mails, muitas vezes conhecemo-las recentemente (pois é certo e sabido que chega a um ponto que a troca de mails entre essas pessoas termina, a menos que se encontrem a uma grande distância um do outro) e nesses casos geralmente queremos tudo menos dar a ideia errada.
Por isso, acreditem que um simples “beijinhos” acaba por ser das melhores despedidas (isto entre pessoas de sexos diferentes como é obvio) que podem usar.
É cordial, socialmente perfeitamente aceitável e constitui uma forma de despedida perfeitamente enraizada na nossa cultura.

Mas e se ele/a ficam com a ideia errada?

Alguns de vocês podem pensar isso e na minha opinião é uma dúvida perfeitamente legitima, podemos não querer dar a ideia errada, podemos pensar que ao despedirmo-nos assim estamos a dar a ideia errada.
Na verdade estão a ver um problema onde ele não existe.
Ninguém vai ficar com a ideia errada se se despedirem desse modo, a única possibilidade de isso acontecer é o conteúdo do mail dar essa ideia e ai a história já é outra.

Minha dica de hoje é apenas esta, revejam vossa maneira de despedir, nem tudo o que é velho é mau e nem tudo que é novo é bom.

Pessoalmente não gosto de mails reenviados, mensagens copiadas de algures. Gosto daquilo que vem da própria pessoa, dou-lhe muito mais valor.
É por essas e por outras que a melhor prenda de Natal que me podem dar é um postal com algo escrito pela própria pessoa. Não tem que ser elaborado, tem apenas que ser algo que eu sei que vem daquela pessoa.

Experimentem enviar uma carta por correio aquela pessoa especial (basta ser um bom amigo), vão ver que o valor dado será bem diferente para melhor, do que se tivesse enviado via mail.
Revejam a própria despedida, tentem dar mais conteúdo e valor às vossas conversas, afinal só vivemos uma vez.

E como me despeço nas outras situações?

Claro que não podemos despedir com “beijinhos” a todo o mundo, isso é mais que óbvio.
Aqui vai algumas dicas para esses casos:

- Se for um assunto profissional (com advogados, contabilista, …): “Com os meus melhores cumprimentos”
- Se for de homem para homem (sobretudo entre amigos) nada melhor que um: “Abraço”

Não mandem é um abraço a uma senhora, duvido que a senhora queira ser abraçada por alguém que mal conhece.

Outra despedida a evitar quando se conhece mal a outra pessoa é algo como “Grande beijo” e outras variantes. Além de ai sim poder dar uma ideia errada à outra pessoa, poderá também dar uma imagem errada e sobretudo pouco famosa de si, e isso é ainda pior do que dar a ideia errada.

Tem alguma ideia sobre o tema? Partilhe connosco.

Como superar dias cinzentos

2008-11-09T21:06:00.005Z

Todos nós temos dias bons, mais e aquilo que eu chamos de dias cinzentos. Que fazer quando nos calha um desses dias? Descubra a seguir.

Tem dias que tudo nos corre mal do principio ao fim do dia, o tempo está cinzento, nada nos corre bem e acabamos ficando mal dispostos, rancorosos e com aquela atitude do "porque é que só acontece a mim?".

Na verdade não acontece só a nós, acontece a outros e muitas vezes pior, mas nessas alturas mesmo sabendo isso, tal facto não nos ajuda em nada, o que acaba por ser impressionante. Nossa mente prova-nos por A + B que não há necessidade de ficarmos tão irritados com o que se está a passar, ou seja, no fundo mostrar-nos algo que supostamente nos deveria ajudar e nós mesmo reconhecendo a razão do que ela diz, não somos capazes de lhe dar ouvidos.

É como aquele conselho que damos a um amigo, temos a certeza que é um óptimo conselho, que é a coisa certa a fazer, mas e depois quando é altura de seguirmos nosso próprio conselho? "Não olhes para o que eu faço, mas sim para o que eu digo" não é?

A mente humana tem tanto de extraordinário como de misterioso, mas afinal porque é que reagimos assim? Confesso ter algumas ideias sobre o porquê, mas nada de concreto por isso limito-me ao pouco que sei, que é o que fazer num dia desses?

Bem, isto acaba sendo uma "receita" que pode ter resultados nuns, enquanto noutros não surtir qualquer feito, afinal embora parecidos por vezes somos todos diferentes uns dos outros, mas se isto ajudar alguém já terá cumprido seu propósito.

Nesses dias em que tudo corre mal, em que chegámos a um ponto que ficámos mal dispostos, zangados a 1ª coisa a fazer é ficarmos sozinhos, isolados, pois o mais certo é descarregarmos em quem não tem culpa.

Um bom banho, um passeio ou fazer algo que gostámos é sempre uma maneira óptima de melhorar um pouco o panorama e permitir uma acalmia.
Eu pessoalmente já experimentei todas estas dicas e confesso que volta e meia surtiram seu efeito.

Mas e naqueles dias que nem para ai estámos virados? Também me acontece isso por vezes e ai é apenas esperar no nosso cantinho, que o dia acabe e esperar que o amanhã seja mais agradável.

Tem outra sugestão? Somos todos ouvidos :)

Como poupar dinheiro

2008-11-05T10:34:00.004Z

Hoje vou debruçar-me sobre uma área totalmente diferente dos blogs. Certamente já sentiu na carteira o peso da crise que vivémos. Vamos falar um pouco disso.

Vivémos num dos paises mais caros da europa, onde o ratio custo de vida/ salário médio é dos mais desfavoráveis, vemos os impostos a subir, os preços dos bens de consumo primário a subir, e não vemos nada que nos ajude a suportar essa escalada de preços.

Temos o exemplo da nossa vizinha Espanha, o preço desses mesmos bens é ou igual ou inferior ao nosso, mas se formos a ver o salário médio veremos uma diferença assustadora.

Que poderemos então fazer?

Poupar

E pergunta você "Mais?"
Estámos tão habituados a ter que fazer contas à vida desde o dia em que recebemos o vencimento até ao dia anterior ao próximo, que já nem nos apercebemos disso. É triste termos que andar sempre a contar os trocos, a fazer 1001 contas para ver se conseguimos sobreviver este mês, mas a realidade é que já não é só nós que estámos em crise. O mundo está em crise, e quanto pior for essa crise, pior será para Portugal e pior será para nós.
Não são os politicos que nos entendem, eles estão todos bem na vida, quase nenhum deles sabe o que é ter que viver assim e condeno-os por agirem como se soubessem.

Tipos de despesas

Para mim existem 3 tipos de despesas:

Primordiais
Inesperadas
Luxos

Despesas primordiais - Para mim são todas as despesas que você tem mesmo que ter todos os meses. Despesas referentes à alimentação, aos impostos, à prestação da casa, da luz, da água. São despesas que você sabe que vai ter todos os meses e sobre as quais não há nada a fazer, excepto diminui-las um pouco. Mais à frente vou dizer como.

Despesas inesperadas - O carro avariou, vem ai o seguro para pagar, ter que comprar um electrodoméstico. São todo o tipo de despesas que surgem sempre na pior altura e com o qual não estámos a contar. É o tipo de despesas que nos fazem ganhar cabelos brancos, pois vem piorar ainda mais a nossa situação.

Luxos - Para mim é todo o tipo de bem não essencial que possamos adquirir. Todos temos direito a eles, mas nem sempre precisámos de os ter. Considero um luxo dar por exemplo 50€ por uma bolsa, quando pode comprar uma por 20€. Dar 100€ por um par de sapatos quando por 30/40€ já se pode adquirir uns bons e perfeitos para o que quer. Como este existem inumeros outros exemplos de luxos desnecessários.

Como diminuir as despesas

Despesas primordiais - São as despesas com que contámos todos os meses, mas acredite ou não, mesmo essas podem ser diminuidas. Irei apenas dar alguns exemplos

1 - Despesas com a água. É sempre possivel diminuir os gastos na conta da água.

-> Quando lava os dentes, feche a torneira enquanto está a escovar
-> Quando toma banho, leve o tempo essencial para tomar banho. Sei que sabe bem estar lá mais tempo debaixo da duche, mas não faz ideia da água que gasta a mais com isso. Diminua o tempo que passa no duche.

2 - Despesas com alimentação.

-> Compras do mês. Existem várias técnicas, uns recomendam fazer logo as compras todas para o mês, outros recomendam comprar apenas o que precisa para o momento. Eu recomendo comprar tudo de uma vez. O facto de ir várias vezes ao supermercado implica mais viagens, e se for de carro maior desgaste provoca ao carro, maior será o consumo do combustivel. Ajuste o que compra em função do que comprou e efectivamente consumiu no mês anterior.

3 - Despesas com a luz.

-> Hoje em dia qualquer casa tem máquina de lavar a roupa e loiça em casa. Como deve saber o custo da electricidade é mais baixo à noite. Comece a usar essas máquinas apenas nesse horário, vai ver que compensa.

Despesas inesperadas - Não há muito a fazer quando elas surgem pois não? A dica que dou é apostar na prevenção sempre que possivel.

-> Um carro tem sempre desgaste e despesas de manutenção associadas, mas por vezes surgem problemas maiores, que implicam custos maiores. Minha dica é levar seu carro a fazer revisões regulares, dirigir-se ao mecânico sempre que notar que algo não está bem. Vai-lhe aumentar as despesas, pois provavelmente irá ter que ir ao mecânico mais vezes, mas se o fizer o risco de problemas maiores diminui. Por vezes não ligamos a pequenos problemas que o nosso carro possa ter, problemas que não custa muito a debelar e depois quando for a ver esse problema escalou e em vez de um parafuso terá que meter uma peça completa. Percebeu o que quis dizer não percebeu? Pense nisso.

-> Seguros seja do carro, da casa, vem sempre de X em X meses e são sempre chatos. Previna-se, vá pondo algum de lado todos os meses, verá que quando chegar a altura de os pagar, não vai sentir tanto o impacto.

Luxos - Vamos esclarecer um ponto. Não tem mal nenhum termos os nossos luxos. Merecemos como qualquer outra pessoa, mas tem alturas na vida que não há espaço para luxos. Você precisa comprar roupa, sapatos? Sempre que possivel espere pela altura dos saldos, em vez de gastar 40€ numa peça de roupa, pelo mesmo dinheiro já pode levar 2 ou 3 peças.
"Mas eu já faço isso" dirá você. Acredite que ainda tem muita gente que embora até pense nisso, depois acaba não ligando e vai gastar tudo em 1 ou 2 peças, quando podia esperar mais um pouco e comprar mais por menos.

Dica especial

E por fim uma dica que penso ser absolutamente vital e pouca gente se lembra dela.

Compre um livro de notas, ou faça um documento em Excel ou noutro formato no computador.

Que devocolocar nesse livro/documento?
Aponte todas as despesas que tem durante o mês. Sobretudo as despesas primordiais e as inesperadas. Ao apontar terá um controle bem maior sobre os seus gastos, e ao poder comparar com os gastos que teve no mês anterior, poderá mais facilmente identificar pontos onde seja possivel poupar mais.

Ao apontar as despesas e se fizer o que recomendei, vai ver as despesas a diminuirem e aqui está o ponto chave, que fazer com o dinheiro que poupei?
Reuse-o de uma forma equilibrada.
Ponha-o de lado para as despesas inesperadas, ponha-o de lado para os luxos, use-o para comprar aquele produto que embora não seja absolutamente essencial, será util.

Dá trabalho poupar, mas sobretudo dá trabalho começar a poupar, vai ver que depois com os resultados a aperceber lhe vai custar menos e sua vida ficará um pouco melhor.

Se tiver mais alguma dica/comentário em relação a esta matéria sou todo ouvidos.

Boas poupanças.

O que leva as pessoas a criar um blog

2008-11-04T09:06:00.012Z

Criar blogs está na moda, e agora com as facilidades que temos em criar blogs todo o mundo acha que deve ter um. Aqui irei apontar algumas dessas razões e o que de bom ou mau elas podem ter.

O que acho do Blog

Antes de mais acho relevante dar a saber o que é para mim um blog.
Considero o blog como uma ferramenta extremamente poderosa de comunicação, poder esse usado com diferentes fins. Pode ter outros fins, mas o principal é a necessidade de comunicar, de nos darmos a conhecer ao mundo, de partilharmos com o mundo algo que nos é muito pessoal e querido.

As razões que levam as pessoas a criar um blog

Tirar dividendos

Algumas pessoas decidem criar blogs, com o intuito de tirar dividendos disso, através da publicidade. Já não são poucos os casos de enorme sucesso, de pessoas que passam a viver dos lucros que tiram dos seus blogs/sites.
No entanto esse sucesso não surge da noite para o dia, é preciso muito trabalho, paciência e preseverança antes de se começar a tirar dividendos.
E muitos New Blogueiros não sabem isso, mal criam um blog começam a tentar colocar publicidade e isso é um erro por várias razões:

1 - Para haver interessados em publicitar, anter de mais temos que ter um produto que venda, neste caso um blog com um número de visitantes diários tal, que suscite o interesse das empresas que querem publicitar. E qualquer novo blog tem tudo menos isso.

2 - Para termos um elevado número de visitantes, temos que ter um blog interessante, com um bom conteudo, que seja util, e diferente dos demais e sobretudo que possua visitantes que não só gostam do blog, mas que também o visitam frequentemente voltam e até recomendam a amigos. Tendo isso fica bem mais fácil atrair publicidade.
No entanto para termos isto tudo, acima de tudo é preciso tempo.

Para os bloguers que pretendem que criar um blog para tirar lucros, um conselho.
Não comecem assim, pois esse será o vosso 1º erro. Rapidamente irão perder o interesse, pois é impossivel obter esse tipo de resultados a curto prazo. Preocupem-se antes em fazer um blog por interesse pessoal, por paixão.
Ter gosto no que fazem e darem o vosso melhor e sobretudo respeitarem ao máximo quem o visita é para mim a receita para um blog de sucesso.

Curiosidade

Algumas pessoas criam um blog por mera curiosidade. São o tipo de pessoas que não sabem ao certo o que um blog é, que provavelmente ouviram alguém falar no tema e decidiram criar naquela "de deixa ver o que isto é".
Não é um motivo mau para se começar um blog nem é um motivo bom, mas considero ser um motivo válido.
Devemos sempre dar asas à nossa curiosidade, também é assim que evoluimos como pessoas e também é assim que aumentámos nossos conhecimentos.
Na verdade parte das pessoas que começam por mera curiosidade, acabam descobrindo uma nova paixão, uma nova faceta, enquanto outros facilmente perdem o interesse.

Motivos passionais

Pessoas que têm uma necessidade enorme de escrever, de partilhar ideias, pensamentos, emoções, sentimentos. Pessoas que gostam de trocar ideias.´
Considero ser um excelente motivo, sem pontos maus. São o tipo de blogueres que participam em outros blogues não, para procurar chamar visitantes para o seu próprio blog, mas simplesmente pelo prazer de descobrir outras mentalidades, outros pensamentos, outros sentimentos, outra ideias acabando desse modo por se encontrarem por vezes a questionarem coisas que tinham como certas. Para essas pessoas isso constitui uma fonte de prazer.

Em alguns casos ter um blog é a unica maneira que certas pessoas encontram para falar de assuntos/temas pessoais, que de outra maneira não o fariam.
O facto de não terem alguém à frente, de ninguém saber quem é o autor do artigo, dá-lhes uma liberdade e confiança impar, que acaba frequentemente por se reflectir naquilo que escreve. O efeito libertador gerado é extremamente forte e muito dificil de recusar.

Naturalmente existem outros motivos que levam as pessoas a criar um blog.
Conto consigo e com a sua opinião para ir acrescentando novos motivos.

Novo Blog - Que escrever no 1º artigo

2008-11-03T17:29:00.007Z

É uma questão que muitos New Blogueiros se colocam. Que vou escrever no meu 1º artigo? E sobre o quê? Em seguida irei dar a minha visão sobre o tema do 1ºartigo de um New Blogueiro.

Antes de sequer pensar no que vai escrever como 1º artigo, deve preocupar-se em saber sobre o que vai ser seu Blog. É muito importante que saiba qual o tema geral de seu blog, sabendo isso a escolha do 1º artigo torna-se mais fácil.

Muitos blogueiros são da opinião que antes de criar um blog, deve-se desde logo preparar uma série de artigos, e lança-los no momento em que se publica o blog. Penso ser uma maneira perfeitamente válida de começar, mas ai já não responde à questão que levantei, e se está a ler isto é porque tem essa duvida.

Na minha opinião, o tema do 1º artigo que do seu blog, deverá ser sobre a razão que o levou a criar esse blog.

No meu caso a “necessidade” de criar um blog prendeu-se com a minha área de formação e com o gosto/paixão que passei a ter pela tecnologias de informação.

Habituei-me a pequenas dicas no pouco que sei, e a uma dada altura tomei a decisão de criar um blog onde pudesse dar o meu contributo, ajudar as pessoas naquilo que sei. Certamente alguns artigos serão triviais para alguns, mas essenciais para outros, e vice-versa.
Sei que com esta forma de comunicar irei não só dar algo a saber a outros, mas também algo irei ficar a saber que antes não sabia.
Existem 1001 maneiras de aprender e no que toca a blogs aprende-se muito não só pelo autor dos artigos, mas também pelos comentários dos visitantes.

Não importa que muitos outros já façam aquilo que você quer fazer. Se você gosta do tema que escolhe então não ligue a isso, siga seu caminho e não se preocupe com mais nada a não ser aquilo que escreve e a quem se dirige.